Криосауна как метод борьбы с избыточным весом

Борьба с лишним весом иногда бывает настолько затяжной, что может продолжаться всю жизнь. Но стоит ли на это тратить всю жизнь? Чтобы в 2 раза сократить время для достижения результата,  помогут 3 минуты нахождения в криосауне в комплексе с двигательной активностью, а также ограничение питания 1 час до и 3 часа после занятий. Лишь для того, чтобы началось сгорание жиров, требуется не менее 40 минут предварительной разминки, и тренировки должны обязательно проходить при высокой нагрузке и очень быстром темпе. А если, например, 40-45-летняя дама с 90 кг веса, которая никогда не тренировалась… Эта нагрузка для нее будет просто нереальной. Но если на 2-3 минуты посетить криосауну, то она настолько разогреет мышцы и кожу, что не потребуется длительная разминка и намного быстрее начнется распад жиров. Но, в отличие от применения диет, обвисания кожи не бывает.

Криосауна оказывает необыкновенный тонизирующий эффект, а также способствует закреплению эмоционального эффекта, полученного от занятий спортом или фитнесом.

Криотерапия Криосауна Нижний Новгород

Критерапия